Rouw verwerken als man: diffuus verlies bij geestelijke ziekte

De reis naar het land van rouw

Vandaag ga ik op de fiets.

Op weg naar Groesbeek.
Onderweg naar het land van rouw.

Bijeenkomst 3 van het tweede jaar van de opleiding omgaan met verlies.
“Verlies ver(re) van weg” is de titel van vandaag.
Een dag over diffuus verlies.

Goede timing dat ik vandaag niet de auto kan pakken omdat mijn vrouw die nodig heeft.

De heenweg van vanochtend symboliseert mijn terugreis
als het over mijn land van rouw gaat.

Wat is diffuus verlies bij geestelijke ziekte?

Het ligt ver weg in de tijd.
Ik kom er niet makkelijk.

Het is vaak ook eenzaam.
Ik kan het met weinig mensen delen.

Omdat ik het zelf niet goed kan vastpakken.
Omdat ik zelden het gevoel heb dat de ander me begrijpt.

👉 Lees meer over rouw en verlies 

Het moment dat alles veranderde

Op mijn zestiende – bijna dertig jaar geleden – werd ik overvallen.

Mijn moeder, van wie ik zielsveel hou, werd opgenomen in Coudewater.

Een zwart hoofdstuk uit haar levensverhaal.
Een schimmig hoofdstuk uit het mijne.

Onbewust bepaalde het veel van wat daarna kwam.

Wat te groot was om te voelen

Hoe het toen precies voor mij was.
Waar het zo’n zeer deed.
Hoe hard ik haar miste.
Hoe eenzaam ik was.

Daar kon ik niet bij.

Waarschijnlijk gelukkig.
Het was te veel voor de jongen.

Dus ging het in een conservenblik.
In de kelderkast.

Wachtend op de tijd.

De terugreis naar wat verborgen bleef

Dit weekend zocht ik naar foto’s van de verpleegstersflat in Coudewater.
Naar de blauwe hoofdingang.

Om weer naar binnen te kunnen.

Langs mijn ogen van toen.
Langs mijn eigen schrik om de mensen die ik daar tegenkwam.

Door de hal die blauw staat van de sigarettenrook.
Via een L-vormige gang naar een plek met tafeltjes en stoeltjes.

De ontmoeting van toen

Als ik aankom is alles anders.

Je gezicht.
Je droge lippen van de medicijnen.
Je armen en schouders die lijken te vallen in je trui.

Het ongemak van dichtbij,
als het leven zo ver weg is.

Ook papa is anders.
In mijn ogen beweegt hij houteriger dan normaal.

Alsof ik een toeschouwer ben.
Ik kijk, maar zie niet.

Alsof er een omleiding zit tussen mijn ogen en mijn netvlies.

Alles verdwijnt in het conservenblik in de kelderkast.

Wanneer rouw terugkomt

Lang verboden terrein.
Zonder dat ik wist dat het bestond.

Gelukkig heb ik mijn binnenwereld.
Met de mogelijkheid om terug te gaan naar de jongen
en samen weer tevoorschijn te komen.

Op de terugreis.

Wat er nu mogelijk is

Vanochtend fiets ik heen.
Vanmiddag heb ik de wind tegen.

Dan haalt papa me met de auto op.

Hij is er voor mij.
En ik kan het aannemen.

Dat vind ik vet mooi.

Rouw als plek om terug te keren

Lang leven de rouw.

Als plek om terug te keren
wanneer de tijd rijp is.

Je hoeft het niet alleen te doen

Rouw laat zich niet plannen.
Soms blijft het jaren stil.

Tot iets — een plek, een beeld, een moment — je terugbrengt.

Misschien herken je dat.
Dat er iets in jouw leven is wat nog geen woorden heeft gekregen.
Iets wat ooit te groot was om vast te pakken.

Je hoeft die terugreis niet alleen te maken.

👉 Lees meer over rouw en verlies
👉 Onderzoek wat de mannengroep jou kan brengen
👉 Of ontdek hoe coaching voor mannen je kan helpen

Als je voelt dat de tijd rijp is om te kijken naar wat zich aandient,
ben je welkom om contact op te nemen.

Vul hier je contactgegevens