Vul hier je contactgegevens
In de inleiding van het NRC-artikel ‘Hartklachten, hernia, haaruitval: wat rouw kan doen met je lichaam’ wordt duidelijk dat rouw veel verder reikt dan verdriet alleen. Het verlies van een dierbare kan zich diep in het lichaam vastzetten en zich uiten in klachten die vaak onverwacht en verwarrend zijn.
Voor dit artikel deelde ik mijn verhaal over het verlies van mijn moeder met schrijfster Christel Don. Over mijn eerste fysieke signalen die ik ervaarde zoals mijn ademhaling die blokkeerde, mijn lijf in overlevingsmodus, alsof ik een nacht had doorgehaald op een houseparty of mijn futloze gevoel terwijl ik normaal gesproken zin heb om te sporten.
Mijn bijdrage is naast de beschrijving van mijn fysieke ervaringen nog veel meer mijn eerbetoon aan de jonge held.
Voor alle jongeren van toen en nu die opgroei(d)en met ouders met psychisch lijden.
Want deze ervaring droeg ik bij me vanaf mijn tienerjaren. Mijn moeder is vanaf mijn 15e een lange periode psychisch ziek geweest.
Als tiener stopte ik mijn verdriet weg, en was ik vaak te vinden in het jeugdhonk. Gabbermuziek, jointjes roken, muziek luisteren en feesten. Op dat moment een veilige plek om aan de realiteit te ontsnappen.
Maar nu, sta ik anders in het leven. Kan ik met het verlies van mama veel meer in verbinding blijven met mezelf en de ander.
Op de voetbalclub vertelde ik in de rondo voorafgaand aan de training dat ik naar Terschelling zou fietsen, de plek waar mama overleed. Het betekende veel voor me dat ik mijn verdriet daar kon delen en warme reacties ontving. Mijn moeders dood bracht ook oude pijn naar boven tussen mijn vader, zus en mij, maar in plaats van het te negeren, kwam ik verder tevoorschijn met mezelf, wat tot mooie gesprekken leidde.
„Achteraf gaf mijn moeders dood me de kans om mezelf beter te leren kennen en mijn contact met de mensen om me heen te verdiepen."
Voor alle herkansingen op de terugreis. ❤️💫
👉 Lees het volledige artikel op het NRC Hier
Herken je wat ik hier beschrijf?
Dat rouw niet alleen in je hoofd zit, maar in je lijf blijft wonen?
In mijn begeleiding rondom verlies en rouw werken we precies op dat snijvlak: het verhaal én het lichaam.
Voel je welkom om verder te lezen over mijn specialisatie verlies en rouw, of neem contact op als je wilt onderzoeken wat jouw lichaam nog draagt.