Intimiteit gaat niet alleen over seks.

Het gaat over je veilig voelen.
Over je laten zien.
Over geraakt mogen worden — en de ander toelaten.

Misschien is er afstand ontstaan.
Misschien is verlangen veranderd.
Misschien is er spanning, schaamte of onbegrip.

Wanneer intimiteit onder druk staat, raakt dat vaak de kern van je relatie — en jezelf.

In mijn praktijk in regio Den Bosch, Zaltbommel en Gorinchem begeleid ik individuen en stellen die verlangen naar meer verbinding en nabijheid.

Wanneer is begeleiding bij intimiteit helpend?

Intimiteit kan onder druk komen te staan door:

• Verschil in behoefte aan nabijheid of seksualiteit
• Stress of burn-out
• Onuitgesproken frustraties
• Ontrouw of beschadigd vertrouwen
• Schaamte of onzekerheid
• Opvoeding of overtuigingen rond seksualiteit

Vaak gaat het niet alleen over fysieke intimiteit.
Maar over emotionele veiligheid.

Wanneer die veiligheid ontbreekt, trekt verlangen zich terug.

Wat onderzoeken we samen?

In begeleiding bij intimiteit kijken we naar:

• Hoe jullie of jij verbinding aangaat
• Wat nabijheid spannend maakt
• Welke patronen terugkeren in relaties
• Hoe spanning in het lichaam wordt vastgehouden
• Wat je werkelijk nodig hebt om je veilig te voelen

We werken zorgvuldig en respectvol.
Zonder oordeel.
Zonder druk.

Intimiteit vraagt geen prestatie — maar aanwezigheid.

Intimiteit en mannen

Veel mannen ervaren dat ze minder geleerd hebben om over kwetsbaarheid te spreken.

Dat kan afstand creëren, terwijl er juist verlangen naar verbinding is.

In individuele begeleiding of relatietherapie is er ruimte om dit zorgvuldig te onderzoeken.

Wat kan het opleveren?

• Meer openheid in gesprekken
• Minder schaamte
• Herstel van vertrouwen
• Meer ontspanning in nabijheid
• Diepere emotionele verbinding

Soms begint herstel bij begrijpen wat er werkelijk speelt.

Praktische informatie

• Sessies van 75 minuten

• Individueel of als stel

• Gemiddeld traject: 5–10 gesprekken

• Praktijk in regio Den Bosch (gevestigd in Alem)

• Discrete en rustige setting

Een eerste gesprek is bedoeld om te onderzoeken of dit passend is.

Plan een kennismakingsgesprek

Is er afstand ontstaan waar jullie niet uitkomen?

Intimiteit hoeft geen bron van spanning te blijven.

📞 Bel of stuur een WhatsApp-bericht
📍 Begeleiding bij intimiteit in regio Den Bosch – Zaltbommel – Gorinchem

Je bent welkom.

Veelgestelde vragen over intimiteit

Gaat dit alleen over seksualiteit?
Nee. Intimiteit omvat emotionele, fysieke en relationele nabijheid.

Is dit geschikt voor stellen?
Ja. Zowel individueel als samen mogelijk.

Wat als één van ons meer behoefte heeft dan de ander?
Verschillen in verlangen zijn normaal en bespreekbaar.

Is dit veilig en discreet?
Ja. Discretie en respect staan centraal.